Plan: Maratón para principiantes

€19.80
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¿Siempre has querido correr la prueba reina? Con este plan puedes prepárate para tu primera maratón con 12-16 semanas de entrenamiento.

Requisitos

  • Ser apto para la práctica de actividades físicas de larga duración y
  • Haber corrido una media maratón recientemente por debajo de 2 horas ó
  • Llevar varias semanas corriendo +30km semanales.
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