Pilates für jeden Tag - DVD (Postversand)

Die DVD „Pilates für JEDEN Tag“ bringt's! Eine wunderbare Motivation, die es Ihnen ganz leicht macht, immer dann Pilates zu üben, wenn Sie gerade Zeit und Lust haben. Sie brauchen nicht viele Vorkenntnisse, um die Übungen richtig zu machen. Einfach anschauen, mitmachen und wunderbar entspannt sein!

"Pilates jederzeit für jeden und jede ist mein ganz persönliches Credo." - Karin Lakis - Die Übungssequenzen sind so aufgebaut, dass Sie jederzeit eine oder mehrere Übungen in Ihren Tagesablauf einbauen können. Spontan und unkompliziert. Oder Sie gönnen sich ein längeres Programm - ganz wie Sie wollen.

Pilates für JEDEN Tag unterstützt Sie wunderbar im Alltag und bei Ihrem Training. Damit Sie jeden Tag etwas für Ihre Lebensfreude, Gelassenheit und eine starke Mitte tun können.