Les Principes Fondamentaux d'une Alimentation Saine
Tanné(e) de ne pas savoir quoi manger pour être en santé?
On peut tout lire et son contraire sur ce que l'on devrait manger, et ça crée de l'angoisse chez le public
Et pour cause..
L'alimentation est le premier et plus important facteur dans la plupart des maladies chroniques qui détruisent la vie des gens
Obésité, diabète, hypertension, hypercholestérolémie, et même certains cancers (!) sont directement liés à ce que l'on mange
Les compagnies de suppléments et de régimes magiques sont bien au courant de la confusion du public, et en profitent pour vendre des produits qui prétendent être la solution à tous ces maux
Pourtant, les experts s'entendent sur 99% de ce qui devrait se retrouver dans nos assiettes
Et c'est super simple!
Les principes de base d'une alimentation saine, qui nous protège de ces maladies et nous permet d'avoir un niveau d'énergie incroyable sont à la portée de tous
Il suffit de prendre le temps de les apprendre!
C'est pourquoi nous avons créé cette formation: révéler le 99% qui fait consensus, sans se perdre dans le 1% sans importance qui fait rage sur les réseaux sociaux
Dans cette formation de 26 capsules vidéo, on aborde:
- Comment BIEN lire une étiquette nutritionnelle
- Quels aliments à prioriser, et pourquoi
- Les effets de notre alimentation sur notre santé à long terme (ça peut être surprenant!)
- Comment créer son PROPRE plan alimentaire
- Comment calculer ses propres besoins nutritionnels
- Comprendre ses cravings
La gestion du poids est le facteur le plus important dans notre niveau d'énergie au quotidien, et notre santé à long terme
Avec cette formation et le support inclus, tout ce dont tu as besoin pour prendre le contrôle de ta santé est à portée de main
Arrête de gaspiller ton argent sur des produits "miracles"...
Grâce à cette formation, tu vas savoir EXACTEMENT quoi acheter à l'épicerie pour optimiser ta santé et celle de ta famille!
Ceci est un produit numérique, accessible en tout temps
Mais toi, combien de temps attendras-tu avant de passer à l'action?
Combien de temps et d'argent gaspilleras-tu avant de t'outiller pour enfin reprendre ta santé en main?
===Témoignages===
- Caroline
- Laura
- Paméla
- Christine
- Steph
- Brigitte