eBook Selbstcoaching & Selbstvertrauen

Persönliche Ziele erreichen durch Selbstcoaching und Selbstbewusstsein

Wir sind häufig auf uns allein gestellt. Guter Rat wäre da angebracht. Doch dein Professor hat keine Zeit, dein Chef ist nie da. Typisch. Trotzdem wird von dir erwartet, dass du mit neuen Ideen und Lösungsvorschlägen kommst. Puh!

Da hilft nur Selbstcoaching. Der Coach in dir muss aktiv werden und dich herausfordern und motivieren, neue Dinge auszuprobieren und Projekte, Probleme und Prozesse in den Griff zu bekommen.

Die 10 goldenen Regeln dieses eBooks stärken dein Selbstvertrauen und helfen dir, in neuen Situationen strukturierter und sicherer vorzugehen.

Das wirst du lernen:

• Ursachen und Mittel gegen Lampenfieber

• Warum du deine Komfortzone weiten solltest

• Wie du in stressigen Situationen und Prüfungen gelassener werden kannst

• Wie du dich systematisch in neue Aufgaben und Themen einarbeitest

• Wie du die Erfolgsfaktoren für ein Projekt bestimmst

• Was deine Energie lenkt

• Was dich leichter mit Fehlern umgehen lässt

Umfang: ca. 37 Druckseiten (A5)

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