De chaos à neutralité, une méditation d’ancrage

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Nous savons que nous sommes en permanence soumis au stress, à la distraction, à des modes de vie de plus en plus oppressants et dictés par une société d’argent, de consommation et de compétition, de plus en plus exigeante.

Et pourtant, nous ne prenons que rarement le temps de nous recentrer, de rééquilibrer notre système, qui en souffre.

Notre système de guidance interne: sous forme de nos émotions, est là pour nous signaler que nous devrions prendre notre situation au sérieux.

Cela signifie qu’il est temps de poser ses valises, et d’implémenter un système qui ferait office de soupape de sécurité. 

Cette méditation est parfaite pour se régénérer et pour se remonter le moral.

Energie positive en perspective.

Namaste

Ellen