PONENCIA - Cómo transformar tu actitud para conseguir el máximo rendimiento deportivo

Ponencia del mentor-coach internacional Thomas Hertlein sobre la importancia de la actitud en el alto rendimiento deportivo. Unas dos horas de inspiración para entender las conexiones entre cuerpo, mente y emociones y el contexto de vida en el rendimiento del deportista.

Organizado por Matrix Room Sports - Ciencia y Consciencia para el rendimiento deportivo.

Algunos de los temas que abordamos:

- ¿Por qué algunos deportistas no consiguen mejorar sus resultados o romper ciertos límites en su rendimiento?

- ¿Por qué fallan ante determinadas situaciones en competición?

- ¿Cómo pueden prepararse de forma efectiva para estar más presentes y sacar el máximo provecho del entrenamiento o en la competición?

- ¿Qué factores determinan la actitud del deportista e influyen en su rendimiento y como podemos transformar la actitud para traspasar los límites físicos y mentales relacionados con su rendimiento?

"En las ciencias del ejercicio existe un gran conocimiento sobre el cuerpo, los músculos, el entrenamiento, la nutrición perfecta, etc. De esta forma, podríamos tener una idea del “deportista perfecto”. Pero no todos ellos son perfectos, por lo que si se aplicamos el entrenamiento, los ejercicios y la nutrición a todos por igual, no alcanzaremos siempre resultados óptimos. Así que podemos tener los mejores ingredientes, pero es una mezcla de éstos los que darán los resultados que queremos.

Cuando trabajamos con un deportista es importante observar su actitud ante las diferentes situaciones y estudiar sus patrones de comportamiento, porque al entenderlos podremos tener una idea de cómo se va a mover en el entrenamiento o en la competición. En el deporte podemos aprender de la parte humana y no solamente de la parte deportiva, esto hará una gran diferencia en la calidad de nuestro trabajo y en los resultados."

Thomas Hertlein