Mental & kroppslig detox

En utrensande och energigivande detox i två delar som berör två av de absolut viktigaste byggstenarna för vårt totala välbefinnande, mental och kroppslig hälsa.

Tankarna vi tänker och känslorna vi känner är helt avgörande för hur vi mår och den livskvalitet vi upplever. 

Något som också är väsentligt för hur vi mår mentalt är vilken energi vi upplever att vi har. Har vi energi till att orka vardagens bestyr och kanske än viktigare, har vi energi kvar till att göra saker vi älskar och som ger oss glädje. 

fokuserar på att rensa ut allt som tar energi i ditt liv, allt från saker i hemmet till relationer och energi sugande tankar och tankemönster, samt på de distraktioner som blockerar ditt sinne och hindrar dig från att leva ett liv i lätthet och flöde.

Du kommer bli förvånad över vilken lätthet och energi du kan skapa på bara några veckor.

Och inte tala om, den minskade mentala stressen.

ett 10 dagars upplägg som fokuserar på att rena och rensa ut sånt som inte hör hemma i din kropp men som du tyvärr får i dig på daglig basis, patogener,  gifter & slaggprodukter. 

Det finns ett stort samband mellan det vi äter och vårt mentala välbefinnande. 

Det vi stoppar i vår kropp styr inte bara vår energi utan påverkar även hela vårt hormonella system, något som i sin tur styr hur lyckliga eller olyckliga vi känner oss. 

Att rensa ur kroppen på sånt som skapar inre obalans och stress är en otroligt viktig komponent för fysisk hälsa. 

Denna 10 dagars kur är enkelt och smart uppbyggd på ett kostschema som får din kropp och ditt mentala att må optimalt. Programmet är också anpassat så att dina organ får utrymme att vila och återhämta sig, framför allt din lever som är kroppens stora reningsorgan. 

Och dont worry, det är absolut inget svält program. De flesta upplever att de får äta både mycket och riktigt gott!

95% av tidigare klienter gick inte tillbaks till tidigare kostvanor och hade ett helt nytt förhållningssätt till kost och sin kropp efter denna detox kur.

Genom att ta hand om dessa två delar håller vi oss både friska fysisk och mentalt men det skapar också utrymme för själslig hälsa. 

3 anledningar att göra kursen:

*100% garanti för minskad mental & fysisk stress

*100% garanterad mer energi

*Livsförändrande insikter & ett avstamp för nya vanor

Ett axplock ur kursen:

-Detox kostupplägg - 10 dagars skräddarsytt upplägg för utrensning och återställning av balansen i kroppen

-Motivation-strategi - En väl utarbetad strategi för hur du håller dig motiverad genom hela upplägget, men även tiden efter). Vi vet alla hur enkelt det är att gå tillbaks till "gamla vanor", trots att vi verkligen vill förändra något.

-Receptbok - En specialanpassad receptbok (att använda under detoxen men även efteråt. Enkla, goda & näringsrika recept som även resten av familjen kommer tycka.

-Allmänna kostråd - Välbeprövade kostråd för optimal energi & inre

-Mina bästa tips inför tiden efter!

-En välarbetad 4 veckors plan som ökar din energi & minskar din stress- fysisk, mentalt och emotionellt

-Mina bästa strategier för hur du bygger din mentala styrka

JUST NU erbjudande!

6 veckor webbkurs

Bonusmaterial "Mental träning - Kraftfulla verktyg för din vardag" 

Personlig coaching 1 tillfälle (45 min) värde: 849kr

Totalt pris: 119 dollar (Ca 950kr)

OBS! Moms tillkommer i priserna. 

Varmt välkommen att investera i ditt framtida mående!

PS! Du kan också köpa kurserna separat till ett pris - Se under "Products"